Cocu Jean-Luc
Prfm — H V4
83
Participations
0
Victoires
5
Podiums
2
Meilleure place (V4)
4826
Record de points
10.34
Record vitesse (km/h)
9.20
Vitesse moyenne (km/h)
3683
Points moyens
1051
Km parcourus
210
Km moyen par saison
22
Record de participation sur une saison
17
Participation moyenne par saison
2022–2026
Période active
Évolution par saison
| Année | Courses | Meilleure place | Record pts | Record vit | Vit. moy. |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 13 | 6 | 4254 | 9.49 km/h | 8.96 km/h |
| 2025 | 17 | 7 | 4506 | 9.66 km/h | 8.81 km/h |
| 2024 | 18 | 3 | 4826 | 9.98 km/h | 9.25 km/h |
| 2023 | 22 | 3 | 4073 | 10.31 km/h | 9.44 km/h |
| 2022 | 13 | 2 | 4087 | 10.34 km/h | 9.49 km/h |
Palmarès
Aucune victoire — Meilleurs classements
| Course | Année | Place | Temps | Cat. |
|---|---|---|---|---|
| La Kainoise | 2022 | 2 | 2h20m11s | V4 |
| Le semi marathon d Hérinnes | 2024 | 3 | 2h24m38s | V4 |
| La Gouyasse | 2023 | 3 | 1h17m6s | V4 |
| La ronde des moulins | 2023 | 3 | 1h2m18s | V4 |
| La Kainoise | 2023 | 3 | 2h21m47s | V4 |
| Les 20 km de la forêt de Beloeil | 2024 | 4 | 2h25m16s | V4 |
| Les 20 km de Velaines | 2023 | 4 | 2h15m35s | V4 |
| Le semi marathon d Hérinnes | 2023 | 4 | 2h20m9s | V4 |
| Le jogging de Popuelles | 2023 | 4 | 1h0m3s | V4 |
| Le jogging du foyer | 2023 | 4 | 0h54m40s | V4 |
| Le jogging des marbriers | 2022 | 4 | 1h30m37s | V4 |
| Les 20 km de Velaines | 2024 | 5 | 2h21m52s | V4 |
| Le jogging de Templeuve | 2024 | 5 | 0h55m49s | V4 |
| La Kainoise | 2024 | 5 | 2h19m2s | V4 |
| La ronde des sorcières | 2023 | 5 | 1h2m14s | V4 |
| Les 20 km de Velaines | 2026 | 6 | 2h29m2s | V4 |
| La Kainoise | 2026 | 6 | 2h34m7s | V4 |
| Le jogging Les gens d Ere | 2024 | 6 | 1h2m17s | V4 |
| Le jogging du FLOC et du souvenir | 2024 | 6 | 1h13m9s | V4 |
| Le jogging du foyer | 2024 | 6 | 0h56m29s | V4 |
Historique complet (83 participations)
| Course | Date | Dist. | Place | Temps | Vitesse | Points | Cat. | /Cat. | Club |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Le cross de masse de la RUSTA | 17/10/2026 | 10.15 km | 11 | 1h6m59s | 9.09 | 3291 | V4 | 11 | Prfm |
| La Gouyasse | 27/09/2026 | 12.4 km | 8 | 1h22m46s | 8.98 | 3444 | V4 | 8 | Prfm |
| Les 20 km de Velaines | 12/09/2026 | 20.1 km | 6 | 2h29m2s | 8.09 | 4074 | V4 | 6 | Prfm |
| La corrida pipaisienne | 09/08/2026 | 10.8 km | 15 | 1h13m44s | 8.78 | 3435 | V4 | 15 | Prfm |
| Le jogging de Molenbaix | 31/07/2026 | 11.3 km | 13 | 1h13m57s | 9.16 | 3424 | V4 | 13 | Prfm |
| Le jogging des 5 rocs | 17/07/2026 | 9.7 km | 13 | 1h3m44s | 9.13 | 3425 | V4 | 13 | Prfm |
| La ronde des sorcières | 04/07/2026 | 9.7 km | 10 | 1h4m53s | 8.96 | 3604 | V4 | 10 | Prfm |
| La Kainoise | 07/06/2026 | 21.15 km | 6 | 2h34m7s | 8.23 | 4254 | V4 | 6 | Prfm |
| Le jogging du foyer | 13/05/2026 | 9.4 km | 14 | 1h3m43s | 8.84 | 2831 | V4 | 14 | Prfm |
| La tour infernale | 24/04/2026 | 11.85 km | 13 | 1h18m21s | 9.07 | 3643 | V4 | 13 | Prfm |
| La ronde du pays vert | 17/04/2026 | 10.2 km | 13 | 1h4m25s | 9.49 | 3467 | V4 | 13 | Prfm |
| La foulée anvinoise | 11/04/2026 | 12.4 km | 12 | 1h18m41s | 9.45 | 3591 | V4 | 12 | Prfm |
| Le jogging de l institut libre des métiers | 21/03/2026 | 10.15 km | 15 | 1h6m6s | 9.21 | 3531 | V4 | 15 | Prfm |
| Le jogging de la Berlière | 06/12/2025 | 10.55 km | 8 | 1h10m55s | 8.92 | 3273 | V4 | 8 | Prfm |
| Les foulées du Cercle | 07/11/2025 | 9.65 km | 9 | 1h5m33s | 8.83 | 3339 | V4 | 9 | Prfm |
| Le jogging du mont de la Trinité | 02/11/2025 | 13.3 km | 9 | 1h34m14s | 8.46 | 3458 | V4 | 9 | Prfm |
| Le cross de masse de la RUSTA | 18/10/2025 | 10.15 km | 13 | 1h10m10s | 8.67 | 3075 | V4 | 13 | Prfm |
| La Gouyasse | 28/09/2025 | 12.4 km | 11 | 1h28m19s | 8.38 | 3196 | V4 | 11 | Prfm |
| Les 20 km de Velaines | 13/09/2025 | 20.5 km | 7 | 2h21m18s | 8.70 | 4126 | V4 | 7 | Prfm |
| La corrida pipaisienne | 10/08/2025 | 10.8 km | 16 | 1h12m19s | 8.95 | 3610 | V4 | 16 | Prfm |
| Le jogging de Molenbaix | 03/08/2025 | 10.3 km | 12 | 1h9m50s | 8.84 | 3633 | V4 | 12 | Prfm |
| Les crêtes du tournaisis | 20/06/2025 | 14.6 km | 10 | 1h47m31s | 8.14 | 3930 | V4 | 10 | Prfm |
| La Kainoise | 01/06/2025 | 21.1 km | 7 | 2h34m19s | 8.20 | 4357 | V4 | 7 | Prfm |
| Le jogging du foyer | 28/05/2025 | 9.4 km | 13 | 0h58m20s | 9.66 | 3827 | V4 | 13 | Prfm |
| Le jogging de l école verte | 17/05/2025 | 11.3 km | 14 | 1h11m3s | 9.54 | 3725 | V4 | 14 | Prfm |
| L enfertje des collines | 10/05/2025 | 12.2 km | 11 | 1h21m32s | 8.97 | 3755 | V4 | 11 | Prfm |
| Le jogging des marbriers | 05/04/2025 | 14.7 km | 9 | 1h42m41s | 8.58 | 3656 | V4 | 9 | Prfm |
| Le semi marathon d Hérinnes | 22/03/2025 | 21.1 km | 9 | 2h27m46s | 8.56 | 4506 | V4 | 9 | Prfm |
| Le jogging de l institut libre des métiers | 15/03/2025 | 10.15 km | 11 | 1h6m50s | 9.11 | 3414 | V4 | 11 | Prfm |
| Le jogging du printemps | 22/02/2025 | 10.35 km | 14 | 1h8m43s | 9.25 | 3291 | V4 | 14 | Prfm |
| Les 20 km de la forêt de Beloeil | 05/10/2024 | 20.5 km | 4 | 2h25m16s | 8.46 | 4397 | V4 | 4 | Prfm |
| La Gouyasse | 29/09/2024 | 12.4 km | 7 | 1h17m38s | 9.58 | 3872 | V4 | 7 | Prfm |
| Les 20 km de Velaines | 14/09/2024 | 20.5 km | 5 | 2h21m52s | 8.66 | 4340 | V4 | 5 | Prfm |
| Le jogging de Templeuve | 07/09/2024 | 9.2 km | 5 | 0h55m49s | 9.88 | 3670 | V4 | 5 | Prfm |
| L Hérinoise | 31/08/2024 | 12.8 km | 7 | 1h22m38s | 9.29 | 4022 | V4 | 7 | Prfm |
| La corrida pipaisienne | 11/08/2024 | 10.8 km | 9 | 1h10m12s | 9.22 | 3848 | V4 | 9 | Prfm |
| Le jogging Les gens d Ere | 25/07/2024 | 9.9 km | 6 | 1h2m17s | 9.53 | 4037 | V4 | 6 | Prfm |
| Le jogging des 5 rocs | 19/07/2024 | 10.65 km | 7 | 1h11m33s | 8.97 | 3961 | V4 | 7 | Prfm |
| La ronde des sorcières | 13/07/2024 | 9.35 km | 9 | 1h2m16s | 9.00 | 3569 | V4 | 9 | Prfm |
| Le jogging du FLOC et du souvenir | 05/07/2024 | 11.12 km | 6 | 1h13m9s | 9.12 | 3516 | V4 | 6 | Prfm |
| Le jogging de Popuelles | 28/06/2024 | 10.55 km | 8 | 1h8m44s | 9.23 | 3612 | V4 | 8 | Prfm |
| La Kainoise | 02/06/2024 | 21.1 km | 5 | 2h19m2s | 9.10 | 4826 | V4 | 5 | Prfm |
| Le jogging du foyer | 08/05/2024 | 9.4 km | 6 | 0h56m29s | 9.98 | 3805 | V4 | 6 | Prfm |
| Le jogging de l institut libre des métiers | 23/03/2024 | 11.0 km | 8 | 1h7m15s | 9.81 | 3875 | V4 | 8 | Prfm |
| Le semi marathon d Hérinnes | 16/03/2024 | 21.1 km | 3 | 2h24m38s | 8.75 | 4394 | V4 | 3 | Prfm |
| Le jogging du printemps | 24/02/2024 | 10.6 km | 7 | 1h4m10s | 9.91 | 3736 | V4 | 7 | Prfm |
| Le jogging des AS velainois | 10/02/2024 | 9.4 km | 8 | 0h59m53s | 9.41 | 3330 | V4 | 8 | Prfm |
| Le jogging des organisateurs | 03/02/2024 | 10.65 km | 7 | 1h13m55s | 8.64 | 3651 | V4 | 7 | Prfm |
| Le jogging du mont de la Trinité | 05/11/2023 | 12.55 km | 9 | 1h22m13s | 9.15 | 3285 | V4 | 9 | Prfm |
| L automnale | 28/10/2023 | 10.1 km | 7 | 1h1m49s | 9.80 | 3446 | V4 | 7 | Prfm |
| Les foulées du Cercle | 21/10/2023 | 10.5 km | 7 | 1h8m6s | 9.25 | 3292 | V4 | 7 | Prfm |
| Le cross de masse de la RUSTA | 14/10/2023 | 10.1 km | 9 | 1h2m46s | 9.65 | 3543 | V4 | 9 | Prfm |
| Le grand prix Denis Jouret | 07/10/2023 | 11.85 km | 13 | 1h24m44s | 8.39 | 2914 | V4 | 13 | Prfm |
| La Gouyasse | 24/09/2023 | 12.4 km | 3 | 1h17m6s | 9.64 | 3658 | V4 | 3 | Prfm |
| Les 20 km de Velaines | 16/09/2023 | 20.2 km | 4 | 2h15m35s | 8.93 | 3874 | V4 | 4 | Prfm |
| Le semi marathon d Hérinnes | 27/08/2023 | 21.1 km | 4 | 2h20m9s | 9.03 | 3993 | V4 | 4 | Prfm |
| La corrida des collines | 19/08/2023 | 11.55 km | 9 | 1h15m59s | 9.08 | 3599 | V4 | 9 | Prfm |
| La corrida pipaisienne | 06/08/2023 | 10.8 km | 14 | 1h7m24s | 9.61 | 3459 | V4 | 14 | Prfm |
| Le jogging des 5 rocs | 28/07/2023 | 11.3 km | 9 | 1h13m55s | 9.17 | 3315 | V4 | 9 | Prfm |
| La ronde des sorcières | 08/07/2023 | 9.4 km | 5 | 1h2m14s | 9.10 | 3737 | V4 | 5 | Prfm |
| Le jogging du FLOC et du souvenir | 30/06/2023 | 10.87 km | 6 | 1h6m16s | 9.84 | 3657 | V4 | 6 | Prfm |
| Le jogging de Popuelles | 23/06/2023 | 10.0 km | 4 | 1h0m3s | 9.99 | 3892 | V4 | 4 | Prfm |
| Les crètes du tournaisis | 16/06/2023 | 14.6 km | 6 | 1h32m30s | 9.46 | 3680 | V4 | 6 | Prfm |
| La ronde des moulins | 10/06/2023 | 9.5 km | 3 | 1h2m18s | 9.14 | 3706 | V4 | 3 | Prfm |
| La Kainoise | 04/06/2023 | 21.1 km | 3 | 2h21m47s | 8.92 | 3891 | V4 | 3 | Prfm |
| Le jogging de l école verte | 20/05/2023 | 11.3 km | 8 | 1h9m58s | 9.68 | 3763 | V4 | 8 | Prfm |
| Le jogging du foyer | 17/05/2023 | 9.4 km | 4 | 0h54m40s | 10.31 | 4073 | V4 | 4 | Prfm |
| La Gallo Romaine | 25/03/2023 | 11.8 km | 10 | 1h13m19s | 9.65 | 3566 | V4 | 10 | Prfm |
| Le jogging du printemps | 25/02/2023 | 10.35 km | 9 | 1h2m24s | 10.18 | 3890 | V4 | 9 | Prfm |
| Le jogging des AS velainois | 11/02/2023 | 10.8 km | 8 | 1h6m35s | 9.73 | 3704 | V4 | 8 | Prfm |
| Le jogging du mont de la Trinité | 06/11/2022 | 12.55 km | 10 | 1h24m54s | 8.86 | 3051 | V4 | 10 | Prfm |
| L automnale | 29/10/2022 | 9.8 km | 9 | 0h59m49s | 9.82 | 3513 | V4 | 9 | Prfm |
| Le cross de masse de la RUSTA | 15/10/2022 | 9.4 km | 10 | 1h2m58s | 8.95 | 3048 | V4 | 10 | Prfm |
| Les 20 km de la forêt de Beloeil | 01/10/2022 | 20.5 km | 7 | 2h25m25s | 8.45 | 3657 | V4 | 7 | Prfm |
| Le jogging du collège de Kain | 11/09/2022 | 12.85 km | 8 | 1h16m31s | 9.29 | 3377 | V4 | 8 | Prfm |
| La corrida pipaisienne | 07/08/2022 | 10.8 km | 11 | 1h7m15s | 9.63 | 3627 | V4 | 11 | Prfm |
| Le jogging des 5 rocs | 31/07/2022 | 11.3 km | 9 | 1h12m19s | 9.37 | 3392 | V4 | 9 | Prfm |
| La Kainoise | 05/06/2022 | 21.1 km | 2 | 2h20m11s | 9.03 | 3914 | V4 | 2 | Prfm |
| Le jogging du foyer | 25/05/2022 | 9.4 km | 7 | 0h54m30s | 10.34 | 4087 | V4 | 7 | Prfm |
| La foulée anvinoise | 09/04/2022 | 12.0 km | 8 | 1h12m26s | 9.93 | 4013 | V4 | 8 | Prfm |
| Le jogging des marbriers | 02/04/2022 | 14.7 km | 4 | 1h30m37s | 9.73 | 3763 | V4 | 4 | Prfm |
| La Gallo Romaine | 26/03/2022 | 11.8 km | 9 | 1h11m21s | 9.92 | 3887 | V4 | 9 | Prfm |
| Le jogging de l institut libre des métiers | 19/03/2022 | 10.15 km | 8 | 1h1m40s | 10.06 | 3805 | V4 | 8 | Prfm |